１３ダイエットブートキャンプ

【 2007/08/21放送 】 今回は石和温泉で「ビール・ザ・ブートキャンプ」！？ おいしいビールを飲むためのトレーニングをやります。

大縄跳び スタッフを含めた１１人が連続１５回の大縄跳びに挑戦です。

平均年齢が高いせいかグダグダです。

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朝ズバの根本く〓ん。

今日の天気予報は当たりそうだね〓。

　　 　　ああ〓みずいろの雨〓私の肩を抱いて包んで〓 　　降り続くのぉ〓〓〓〓〓〓♪　　　　　song by 八神純子 　 　これで少しは涼しくなってくれればいいのだが・・・。

(08/09) R. Shiotsuki ⇒ ビリーブートキャンプ終了！ (08/01) おーば ⇒ ビリーブートキャンプ終了！ (07/30) R. Shiotuski ⇒ ビリーブートキャンプ (07/26) おーば ⇒ ビリーブートキャンプ (07/23) T.shinmura ⇒ 日経に載り ブートキャンプといえば、当然はい。

　ひたすら応用プログラムだけを続けているまめしばです。

　　 　　今日で、ブートキャンプ始めて２１日が過ぎました。

　　日によって、出勤前にやったり、帰宅後にやったりですが・・・ 　（３日ほどやらなかった日がありますが